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Ouvrir la voie à la transformation collective

Faire appel à un intervenant extérieur, c’est bien plus qu’intégrer une nouvelle perspective : c’est une invitation à transformer l’existant. Parfois, il suffit d’un regard neuf, d’une énergie différente, pour révéler des solutions enfouies, reconnecter des liens qui semblaient brisés, et insuffler un souffle nouveau là où stagnait l’élan.

Mon rôle est d’apporter ce souffle, de poser des questions qui résonnent, de créer des espaces où tout devient possible. Quand j’interviens, ce n’est jamais pour imposer un modèle ou une réponse, mais pour éveiller ce qui sommeille déjà en vous. C’est en s’appuyant sur vos forces et vos ressources que nous co-créons des dynamiques plus fluides, plus connectées, et plus authentiques.

Avec le corps comme point d’ancrage, chaque intervention devient une expérience tangible, où l’on apprend à bouger autrement, à écouter différemment, et à collaborer avec plus de clarté. Ce processus ne se contente pas de résoudre des problèmes : il libère des potentiels, redonne de l’énergie, et ravive l’envie de construire ensemble.

Parce que la transformation, qu’elle soit individuelle ou collective, commence toujours par un moment clé : celui où l’on accepte d’être accompagné.e. Et dans cet espace d’accompagnement, tout peut changer.

En collectif - Ramener de la cohésion & traverser les conflits grâce à la somatique

Dans tout collectif, qu’il soit professionnel, associatif ou communautaire, les conflits sont inévitables. Mais ces tensions ne sont pas nécessairement un frein à la croissance collective. Mon approche vise à transformer ces conflits en opportunités de renforcement des liens, de création de cohésion et de renouvellement de la dynamique du groupe. En utilisant la somatique et une variété d'outils et de pratiques complémentaires, j’accompagne les collectifs à naviguer dans les moments de tension pour en ressortir plus soudés et plus créatifs.

La somatique, qui lie le corps, l'esprit et les émotions, est au cœur de mon approche. Elle permet de dissoudre les blocages émotionnels et de réduire la tension corporelle générée par les conflits, favorisant ainsi une communication plus ouverte et authentique. En travaillant sur la conscience corporelle et la gestion des émotions, les membres du groupe apprennent à reconnaître et à exprimer ce qui se joue à un niveau plus profond, en dehors des conflits superficiels.

Ce travail permet aux membres du groupe de se reconnecter à leur essence, de retrouver leur énergie et de renforcer la confiance collective. Ensemble, nous transformons les conflits en moments d’apprentissage et de transformation, où chacun peut se sentir entendu, respecté et valorisé.

 

Chaque intervention est unique et sur-mesure, en fonction des besoins du groupe, de la culture du collectif et des enjeux à relever. Mon objectif est de créer un espace sécurisant et bienveillant où les membres peuvent se décharger émotionnellement, se reconnaître et se renouveler ensemble, tout en trouvant des solutions durables aux défis qu'ils rencontrent.

A l'école - Tout un programme!

"Tout un programme" est une approche complète, innovante et totalement ludique que je propose dans les écoles, utilisant le Playfight et d’autres pratiques corporelles pour répondre à des enjeux essentiels tels que la gestion des émotions, la communication, l’affirmation de soi, ainsi que la prévention de la violence et l’apprentissage du consentement. Ce programme est conçu pour offrir aux élèves un cadre ludique et dynamique, dans lequel ils peuvent développer des compétences sociales et émotionnelles tout en s’amusant.

Dans ce programme, nous explorons comment mieux gérer ses émotions, renforcer les liens sociaux et améliorer la communication, tout en abordant des thématiques essentielles comme la violence, le respect des limites et l’affirmation de soi. Le Playfight, en particulier, est un excellent moyen pour les enfants de vivre ces enjeux de manière pratique et incarnée. À travers cette pratique, ils apprennent à exprimer leurs émotions, à poser des limites de manière saine et à respecter celles des autres, tout en développant la confiance en eux et en les autres.

Le programme se base également sur une collaboration étroite avec les enseignants. Nous co-créons ensemble des contenus théoriques sur ces thématiques, que les enseignants peuvent ensuite transmettre en classe, afin d’ancrer les concepts dans le quotidien scolaire des élèves. Une fois les concepts théoriques abordés en classe, nous les transformons en jeux et exercices corporels en salle de gym de manière ludique et amusante, pour que les élèves puissent expérimenter et intégrer ces idées de manière ludique et pratique.

"Tout un programme" est conçu pour répondre aux compétences exigées par l’Éducation nationale, en lien avec les domaines de la gestion des émotions, de la communication, de la coopération et de la lutte contre la violence. Ce programme s’intègre parfaitement dans le cadre scolaire et répond à un certain nombre de compétences et objectifs pédagogiques.

Entreprise - Leadership, collaboration & cohésion avec résilience

Dans l’environnement dynamique des entreprises, il est crucial d'adopter une approche qui soutient le changement d’attitude à long terme. Que ce soit pour renforcer le leadership, améliorer la collaboration ou créer une cohésion durable dans l’équipe, je propose des interventions qui intègrent la résilience comme fil conducteur de chaque transformation. Mon objectif est de permettre à chaque membre de l’équipe de non seulement faire face aux défis immédiats, mais aussi de maintenir ces changements dans la durée, en évoluant de manière fluide et positive.

Renforcer le leadership
Le leadership, au-delà d’une simple position hiérarchique, est avant tout une question de prise de responsabilité, de décision et de vision à long terme. Chaque employé a un potentiel de leadership, et c’est ce potentiel que je cherche à libérer à travers des outils qui favorisent la confiance en soi, l’affirmation de soi et la gestion des émotions. Mais la vraie question est : comment maintenir ce leadership face à l’incertitude, au stress et aux changements constants du monde professionnel ?

Je vous accompagne dans la gestion du stress, la reprise après un échec et le développement de la capacité à rebondir face aux défis. Les employés deviennent capables de traverser les épreuves avec un leadership renforcé, durable et adaptable.

 

Stimuler la collaboration
La collaboration ne se limite pas à travailler ensemble, elle nécessite une écoute active, une confiance mutuelle et la capacité de s’adapter aux besoins des autres. Dans une équipe, il peut être difficile de maintenir cette dynamique, surtout dans un environnement en constante évolution. 

Je vous aide à développer une culture de la collaboration, où chacun se sent à la fois écouté et valorisé. Grâce à des exercices corporels, des jeux interactifs et des rituels de résolution de conflits, je vous accompagne pour créer une atmosphère de travail harmonieuse, même lors de périodes de stress ou de tensions.

 

Créer de la cohésion
Les conflits, les périodes de crise et les changements font partie intégrante de l’évolution de toute entreprise. Loin de les fuir, je vous propose une approche pour transformer ces défis en opportunités de croissance. Ma démarche permet à chaque membre du collectif d’apprendre à surmonter les obstacles, à gérer les tensions et à avancer ensemble avec un esprit d’équipe plus fort.

En travaillant sur la gestion des émotions collectives et en accompagnant les équipes à travers des moments difficiles, je leur permets de maintenir leur cohésion même en temps de crise. La cohésion se traduit par la capacité du groupe à rester unifié, à revenir à l’essentiel et à avancer ensemble, malgré les vents contraires. Je vous aide à instaurer un nouveau regard où les conflits sont perçus comme des moments d’apprentissage, et non comme des obstacles insurmontables.

 

Un accompagnement pour transformer durablement votre entreprise
Chaque intervention est personalisée pour répondre aux besoins spécifiques de votre équipe. Grâce à l'intégration de la résilience dans le leadership, la collaboration et la cohésion, vous ne vous contentez pas de résoudre les problèmes à court terme, mais vous instaurerez un environnement propice à une transformation durable. Mon approche permet à votre équipe de non seulement surmonter les difficultés, mais de grandir et d’évoluer avec une vision commune et renforcée, prête à relever les défis futurs.

Si vous souhaitez renforcer le leadership, stimuler la collaboration ou créer une cohésion solide, tout en intégrant une approche résiliente pour un changement durable :

Festival - Emotion, jeu & connexion

Les festivals sont des espaces vibrants, remplis de créativité, de rencontres et d’énergie. Mais entre les moments de fête, il est souvent nécessaire de ramener un peu plus de connexion entre les participants, de l’émotion et surtout du jeu. C’est ce que je propose à travers des ateliers interactifs et transformatifs, créant un espace où chacun peut se reconnecter à soi-même et aux autres, dans la joie, la légèreté et le respect.

Lors de mes interventions en festival, je guide les participants à travers des ateliers ludiques, immersifs et émotionnellement puissants, où le jeu devient un moyen d’explorer et d’exprimer des émotions tout en renforçant les liens.

Un moment de connexion pure
L’un des objectifs principaux de mes interventions en festival est de favoriser la connexion humaine. À travers des jeux, des échanges et des pratiques physiques, je crée des espaces où les participants peuvent se rencontrer sans masque, sans filtre, dans un cadre respectueux et bienveillant. Que ce soit à travers des cercles de Playfight ou des moments de partage d’émotions, ces ateliers sont une invitation à laisser tomber les barrières, à être pleinement soi-même, et à découvrir l'autre dans une authenticité rare. Ce sont des moments où les connexions sont réelles, profondes et, souvent, transformantes.

Le jeu comme catalyseur d’émotions
Le jeu est au cœur de mes interventions, car c'est un puissant catalyseur pour libérer les émotions et favoriser l'expression. Chaque jeu est conçu pour permettre aux participants de s'exprimer librement, de dépasser les obstacles internes et d'explorer leurs émotions profondes dans un cadre ludique et léger. À travers le Playfight, ils expérimentent la libération des tensions, la gestion des émotions, la transformation des conflits et la reconnexion à leur enfant intérieur. Ces moments de jeu sont des instants de vérité, où l’émotion se mêle à l’expression, et où chacun apprend à mieux se connaître, tout en renforçant sa connexion avec les autres.

Un espace pour chaque émotion
Les festivals sont souvent des endroits où les émotions sont vécues intensément, que ce soit la joie, l’excitation ou parfois des sentiments plus complexes. Mes ateliers sont conçus pour offrir un espace où toutes les émotions sont les bienvenues. Que ce soit pour accueillir la colère, la tristesse, la joie ou l’anxiété, il s'agit de créer un environnement où les participants peuvent exprimer ce qu’ils ressentent, sans jugement, dans un cadre bienveillant et respectueux. L’objectif est de permettre à chacun de se sentir libre de vivre ses émotions, et de les transformer en énergie créative et collective.

Une expérience transformatrice pour tous
Que ce soit pour des groupes petits ou grands, mes ateliers en festival sont l’occasion d’expérimenter quelque chose de neuf, de ludique, et de profondément humain. Le jeu et l’émotion créent une dynamique qui permet de renforcer la cohésion du groupe, de créer des souvenirs mémorables et d’offrir à chacun un moment de connexion profonde avec soi-même et les autres participants.

Ensemble, nous créerons un espace où chaque participant pourra se libérer, s'exprimer et repartir avec une nouvelle énergie, prêt à vivre l’événement pleinement. Si vous souhaitez apporter un peu de jeu, d'émotion et de connexion dans votre festival :

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Christophe Marquand, thérapeute spécialisée en somatique, la résolution de conflits et le travail sur les traumas

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