Qu'est ce que le Playfight ?
Littéralement, Playfight signifie "chamaille" en français mais c'est bien plus que ça :
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Une qualité de reliance et d'expression oubliée.
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Un espace sécurisé pour ressentir et exprimer ses émotions.
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Un moyen de se reconnecter à son enfant intérieur.
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Une manière respectueuse de créer du lien avec les autres.
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Une forme de jeu et d'incarnation qui donne du pouvoir !
Il existe différentes pratiques appelées "playfight" dans le monde, mais elles ne sont pas toutes les mêmes.
Le Playfight de la lignée Matteo Tangi est une pratique corporelle unique basée sur 5 éléments et intègre 4 puissants rituels qui suscitent la transformation, inspire une connexion profonde, du respect et la non-violence. Il s'agit d'un espace de confiance et sécurisé.
Le Playfight, c'est bien plus qu’un ensemble de règles ou de mouvements. Comme un cours d’eau, cette lignée a une source claire et, au fil de son parcours, elle s’enrichit des contributions de la communauté de personnes qui la pratiquent et partagent ses valeurs.
Pour soutenir ceux qui souhaitent apprendre à organiser des cercles de Playfight et rejoindre cette communauté, l'Académie Playfight offre des bases solides pour acquérir les compétences nécessaires et un terrain fertile permettant aux facilitateur.rice.s d’exprimer leurs propres talents et dons. Tout le monde peut rejoindre, sans prérequis.
Tout ce qui est enseigné repose sur des années de développement expérientiel, affiné et amélioré par des facilitateur.rice.s expérimenté.e.s, éprouvé et approuvé par des milliers de personnes.
Les 5 éléments
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Sécurité : Le Playfight est un espace où nous utilisons notre force pour entrer en relation de manière consciente. Notre but est de créer un environnement sûr où chacun peut s’exprimer de manière authentique. La sécurité est à la fois physique et émotionnelle. Nous accueillons et respectons les ressentis de chaque participant.e. Chaque facilitateur.rice est formé pour offrir et soutenir ces espaces.
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Sagesse du cercle : Pendant un Playfight, vous n’êtes pas seul. Il y a tout un cercle vous soutient. Autour de vous, le cercle observe, ressent, protège, s'engage et vous soutient. Le Playfight développe l’esprit de tribu, de camaraderie, de fraternité et de sororité.
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Jeu : Il est la base de la croissance et de l’apprentissage. Les enfants et la plupart des mammifères le font constamment ! Ils utilisent leur corps, leur force, leur créativité et leurs émotions pour se connecter, se découvrir et découvrir les autres. En grandissant, la vie devient plus sérieuse, et nous oublions notre esprit ludique. Le Playfight ravive la légèreté et l’insouciance pour exprimer la puissance de notre enfant intérieur !
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Guerrièr.e intérieur : Dans le Playfight, nous ne voyons pas l'autre comme un ennemi ou un adversaire, mais comme un allié. Ensemble, nous entraînons notre puissance intérieure. Nous apprenons à ne plus gaspiller notre temps et notre énergie à lutter contre quelque chose, mais à nous concentrer sur ce pour quoi nous luttons vraiment. Nous faisons du Playfight avec différentes personnes, corps, et stratégies, apprenant ainsi à nous adapter, à réagir avec fluidité, à rester centrés et à traverser les défis avec souplesse !
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Intelligence émotionnelle : Les émotions peuvent déplacer des montagnes ou figer un instant, et nous les réprimons ou les ignorons souvent dans notre quotidien. En Playfight, nous leur donnons de l’espace et apprenons à les exprimer consciemment. Nous utilisons de manière consciente la colère, la joie, la peur et la tristesse pour découvrir les risques et le potentiel de chacune !
Les 4 rituels
Il s'agit de la signature distinctive du Playfight. Une façon simple mais puissante de favoriser la conscience, le respect et la connexion profonde.
L’initiateur, Matteo Tangi
"Je m’appelle Matteo Tangi, et mon amour pour le Playfight a commencé quand j’étais enfant. À la plage, dans l’herbe, mes amis et moi jouions à nous battre pendant des heures, en nous amusant, en ressentant de l’extase et un lien fort entre nous.
En grandissant, quelque chose a changé. Être physique et proche n’était plus aussi courant, utiliser notre force encore moins. Cela semblait n’être permis que dans les arts martiaux ou les sports de compétition.
Il y a quelques années, j’ai décidé de retrouver cette liberté et cette joie de jouer, de me servir de mon corps, de ma force et de mes émotions. De là est née cette forme de Playfight.
Depuis, c’est ma pratique régulière, un moyen de me rencontrer moi-même et de rencontrer les autres avec respect, honnêteté et bienveillance. Une manière d'utiliser pleinement mon corps et ma force, en étant attentif à chaque mouvement, chaque souffle, chaque contact.
Aujourd'hui, je partage passionnément cet art avec les autres, les encourageant à animer leurs propres cercles et à créer ensemble un réseau international pour soutenir et développer le Playfight.
Mon rêve est que dans chaque ville du monde, les gens se rassemblent en Cercle de Playfight, renouant avec et célébrant notre belle nature humaine."
Le Playfight Intentionnel est une session spéciale où la pratique devient un catalyseur de transformation, permettant aux participants d'explorer un problème ou un thème spécifique de leur vie, qu'il soit léger ou délicat. L’objectif n’est pas de vaincre le conflit, mais de s’y connecter et de changer la façon de s’y relier, initiant un processus d'auto-guérison.
Ce processus implique à la fois le corps et l’esprit, permettant une expérience profonde du conflit et de sa transformation. Les observateurs du cercle vivent également ce processus, car le conflit sous-jacent résonne dans l’archétype émotionnel humain, déclenchant des prises de conscience et des transformations personnelles chez chacun.
Les cercles de Playfight
Adultes et adolescents (+14 ans)
(Re)connectez-vous à votre force intérieure et à votre enfant intérieur dans un cadre ludique et bienveillant ! Les cercles de Playfight pour adultes vous offrent un espace unique pour explorer la relation à soi et à l'autre.
À travers des échanges respectueux, soutenus par la sagesse du cercle, découvrez le plaisir de mettre votre corps en mouvement, de tester vos limites et de transformer les défis en opportunités de croissance.
Que vous soyez novice ou expérimenté, chaque rencontre est une invitation à la découverte et à la joie partagée. Venez expérimenter une pratique qui allie légèreté, profondeur et connexion humaine.
Enfants de 6 à 14 ans
Offrez à vos enfants une expérience unique qui mêle jeu, respect et apprentissage de soi! Les cercles de Playfight pour enfants sont conçus pour leur permettre d’explorer leur énergie, leur créativité et leurs émotions dans un cadre sécurisé.
À travers des jeux corporels et des moments d’échange, ils développent des compétences essentielles comme la gestion des conflits, l’écoute et la coopération, tout en s’amusant pleinement.
Une activité où rires et apprentissages vont de pair, idéale pour grandir en confiance et en harmonie avec les autres.
Parents & enfants
Vivez un moment privilégié de complicité et de connexion avec votre enfant! Les cercles de Playfight pour parents et enfants offrent un espace où vous pouvez jouer ensemble, renforcer votre lien et explorer de nouvelles formes de communication, sans paroles, mais dans l’écoute du corps et des émotions.
Dans un cadre bienveillant, vous découvrirez comment transformer la dynamique parent-enfant en une aventure partagée, pleine de rires, de respect et d’authenticité. Un moment unique pour cultiver la confiance et l’intimité tout en s’amusant!
Playfight en festival
Le Playfight en festival est une expérience unique qui mêle jeu, liberté et transformation personnelle dans une ambiance festive et bienveillante. Il offre un espace où les participants peuvent se reconnecter à leur énergie créative, libérer leurs émotions et renforcer les liens, non seulement avec eux-mêmes mais aussi avec les autres. C’est un moment où l’on brise les barrières et les filtres, et où l’on apprend à se connecter de manière authentique, sans jugement, tel que l’on est vraiment.
Dès le début du festival, les sessions de Playfight permettent de créer du lien entre les participants, facilitant ainsi les premières connexions et interactions. C’est une belle manière de se rencontrer et d’établir des relations humaines sincères, loin des conventions habituelles. À travers des jeux corporels, en toute sécurité et dans un cadre respectueux, on explore sa relation à l’autre, sans compétition, mais dans un esprit de partage et de complicité.
Le Playfight permet également de se libérer des tensions accumulées et d’explorer les émotions de manière ludique. À travers le mouvement, la créativité et l’interaction, chaque participant peut se défouler, se reconnecter à son corps et expérimenter une forme de jeu saine et libératrice. Ces sessions offrent un moyen de renforcer l’esprit de groupe, de vivre des moments de joie partagée et de créer une atmosphère de convivialité et de liberté.
À la fin du festival, les sessions de Playfight servent également de moment de clôture, un espace pour se dire au revoir, se remercier et renforcer les liens créés pendant l'événement. C’est un moyen de repartir avec un sentiment de connexion profonde, de bienveillance et de gratitude, tout en laissant derrière soi des souvenirs inoubliables.
Que tu sois novice ou initié, les sessions de Playfight en festival t’offrent une occasion de grandir, de t’amuser et de t’épanouir, tout en intégrant des pratiques qui nourrissent ton bien-être intérieur. C’est une invitation à vivre le festival autrement, avec plus de légèreté, de complicité et de liberté.